Minha meta...

quarta-feira, 20 de agosto de 2008

Dias 26, 28 e 29!!!!!


Este fim de semana foi muito divertido. Fui para São Paulo passar o fim de semana. Agora estou no interior de SP na casa da minha mãe. Passeamos bastante meu namorado e eu. Fomos ao Masp, Museu do Ipiranga, Liberdade, Estação da Luz e Parque do Ibirapuera.

Cuidei ao máximo para não sair da minha dieta, no sábado andamos de metrô e fizemos todos os passeios a pé. Andamos muito, muito, muito...

No almoço, comida japonesa. Muita verdura, legume e sushi... claro.

Domingo foi e mesma coisa, caminhamos muito e controlei na comida. A ùnica coisa que não pude controlar foi não beber uma cerveja na avenida Paulista com amigos.

Na segunda a redenção, fomos ao parque do Ibirapuera e alugamos bicicletas por uma hora. Andamos forte para queimar calorias, uma delícia!!!

Hoje também, tudo sob controle!!! Aí vai meu cardápio:

Café da manhã

Pão light

Margarina light

Café

Suco de laranja

Almoço

Frabgo grelhado

Arroz

Feijão

Suco de Laranja

Lanche

Suco de Laranja

Jantar

Vou de shake

Esou atrasada nas minhas postagens, mas vou colocar em dia.
Amanhã vou para São José dos Campos... depois vou para o Rio de Janeiro e Ilha Grande... delícia.... mas quando voltar coloco tudo em dia.... e deixo umas notas durante a viagem...

Ah, perdi 300 gr... hehehe

Beijos pessoal....

Dani =)

Um comentário:

Raquel disse...

e Foi Dada a Largada Meninas,

E vamos lah gente agora ninguem nos segura , vamos todas atras de nosso objetivo!! sem querer apenas ganhar , ou perder rs rs, mas adquirir , saúde , belexza e auto estima , abços a todas vcs e Boa sorte ...
sem nenhum exageros Ok