Este fim de semana foi muito divertido. Fui para São Paulo passar o fim de semana. Agora estou no interior de SP na casa da minha mãe. Passeamos bastante meu namorado e eu. Fomos ao Masp, Museu do Ipiranga, Liberdade, Estação da Luz e Parque do Ibirapuera.
Cuidei ao máximo para não sair da minha dieta, no sábado andamos de metrô e fizemos todos os passeios a pé. Andamos muito, muito, muito...
No almoço, comida japonesa. Muita verdura, legume e sushi... claro.
Domingo foi e mesma coisa, caminhamos muito e controlei na comida. A ùnica coisa que não pude controlar foi não beber uma cerveja na avenida Paulista com amigos.
Na segunda a redenção, fomos ao parque do Ibirapuera e alugamos bicicletas por uma hora. Andamos forte para queimar calorias, uma delícia!!!
Hoje também, tudo sob controle!!! Aí vai meu cardápio:
Café da manhã
Pão light
Margarina light
Café
Suco de laranja
Arroz
Feijão
Suco de Laranja
Amanhã vou para São José dos Campos... depois vou para o Rio de Janeiro e Ilha Grande... delícia.... mas quando voltar coloco tudo em dia.... e deixo umas notas durante a viagem...
Ah, perdi 300 gr... hehehe
Beijos pessoal....
Dani =)
Um comentário:
e Foi Dada a Largada Meninas,
E vamos lah gente agora ninguem nos segura , vamos todas atras de nosso objetivo!! sem querer apenas ganhar , ou perder rs rs, mas adquirir , saúde , belexza e auto estima , abços a todas vcs e Boa sorte ...
sem nenhum exageros Ok
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